ハンドマッサージ

ブライダルエステが増える中、花嫁さんにとって美に対する意識はどんどんと高くなってきています。
今回は自宅でもできる簡単ハンドマッサージをご紹介しますので、是非試してみてくださいね。

手のひらにクリームをとり、指先でクルクルと回せば、体温でクリームがゆるみ、肌にすっと浸透していきます。
また、洗顔後の肌にそっと手をあてれば、自分の肌の調子も瞬時に分かります。

■ストレッチ
～肌表面を軽くなでながら、引っ張る基本テクニック～
手のひらを軽く押し当て、引っ張りながら体温を肌に伝え、化粧品の浸透を助けます。
目元ケアは片手でこめかみを外へ引きながら、逆の手の指先で目尻から目頭へ引っ張るようにマッサージ。
筋肉の流れに沿って軽くさすりながら、肌表面をなめらかにします。

■プッシング
～ストレッチより力を入れて押すのがポイント。リンパの流れをよくして老廃物を押し出します～
親指で耳の付け根の後ろを強く押しつつ、手のひらで顔を包んで押します。
眼のまわりにはたくさんのリンパ線があるので、指先で外へ向かって押し流すように。
口まわりも吹き出物予防のために、軽く押します。

■ピック＆リフト
～シワやたるみをつまんだりもんだりして、引き上げるテクニック～
ほうれい線はまずシワが消える方向に筋肉をつまんでほぐし、上から指でおさえます。
額のたるみは、下から上へ指の腹を使って引きあげます。

■ピアノタッチ
～指の腹を使ってピアノの鍵盤をたたくように、テンポ良くマッサージ～
頬のたるみは下から上へ費不を引き上げながら軽くたたきます。
目元は指先で軽くたたいて、振動を与えることで血行を良くします。

SITE MENU

Pickup Site


ブライダルエステナビ
ブライダル前にはエステ、ブライダルシェービングをしてきれいになろう。ブライダルエステの情報盛りだくさん。

ブライダルエステ　美4サロン
ブライダルエステなら、年間13000人の花嫁を送り出してきた美4にお任せ下さい。

ゼクシィｎｅｔ
ゼクシィはブライダルに関する情報が満載！いろんなウエディングや口コミも参考にして納得のいくウエディングを！